NATURMIL SHILAJIT COMPLEX - 30 CAPSULAS

Qué es NATURMIL SHILAJIT COMPLEX - 30 CÁPSULAS

Naturmil Shilajit Complex 30 Cápsulas es un complemento alimenticio que reúne en una sola fórmula extracto de shilajit, vitaminas del grupo B y zinc. Está diseñado para quienes desean incorporar este ingrediente tradicional de origen natural a su rutina diaria, acompañado de micronutrientes esenciales para diferentes funciones del organismo.

El shilajit es una sustancia resinosa que aparece en determinadas formaciones rocosas de alta montaña. Su origen está relacionado con la transformación natural de materia orgánica y se caracteriza por contener una mezcla compleja de sustancias húmicas, entre las que destaca el ácido fúlvico.

En esta fórmula, Naturmil utiliza 400 mg de extracto seco de shilajit por cápsula, con una concentración mínima garantizada del 20 % de ácido fúlvico. De esta manera, cada toma proporciona al menos 80 mg de este compuesto.

La composición se completa con zinc, tiamina, vitamina B6, vitamina B12 y biotina, nutrientes que participan en procesos tan importantes como el metabolismo energético, el funcionamiento del sistema nervioso y el mantenimiento de la función cognitiva normal.

A diferencia de los suplementos energéticos que contienen cafeína, Naturmil Shilajit Complex no incluye estimulantes de este tipo en su composición declarada. Su planteamiento es aportar nutrientes relacionados con funciones fisiológicas normales, sin buscar un efecto estimulante inmediato.

El producto se presenta en cápsulas vegetales y su envase contiene 30 unidades, suficientes para un mes siguiendo las indicaciones del fabricante.

Ingredientes activos y cantidades por cápsula

La composición de Naturmil Shilajit Complex incluye:

• Shilajit (Asphaltum punjabianum): 400 mg de extracto seco.

• Ácido fúlvico: mínimo 80 mg.

• Zinc: 10 mg.

• Vitamina B1: 1,1 mg.

• Vitamina B6: 1,4 mg.

• Vitamina B12: 2,5 µg.

• Biotina: 50 µg.

Las cantidades declaradas de zinc y vitaminas equivalen al 100 % de sus respectivos valores de referencia de nutrientes.

Principales beneficios de NATURMIL SHILAJIT COMPLEX

Complementa el aporte de nutrientes relacionados con la energía

Para que el organismo pueda aprovechar correctamente la energía procedente de los alimentos, necesita diferentes vitaminas y minerales.

Naturmil Shilajit Complex proporciona tiamina, vitamina B6, vitamina B12 y biotina, cuatro vitaminas que contribuyen al metabolismo energético normal.

Además, las vitaminas B6 y B12 ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.

Estas funciones nutricionales resultan especialmente relevantes cuando la alimentación no proporciona cantidades suficientes de dichos micronutrientes.

Apoyo nutricional para el sistema nervioso

El sistema nervioso necesita un suministro adecuado de nutrientes para desarrollar sus funciones habituales.

Las vitaminas B1, B6, B12 y la biotina contribuyen a su funcionamiento normal. También participan en la función psicológica normal, relacionada con distintos procesos necesarios para la actividad mental cotidiana.

Por eso, la combinación de estas vitaminas constituye una de las características más interesantes de la fórmula.

Zinc para la función cognitiva normal

El zinc es un oligoelemento que interviene en numerosos procesos celulares.

Entre sus funciones reconocidas se encuentra su contribución a la función cognitiva normal.

También participa en la síntesis normal de ADN, la división celular y el metabolismo normal de diferentes macronutrientes.

Naturmil Shilajit Complex incorpora 10 mg de zinc por cápsula, una cantidad equivalente al valor de referencia diario de este mineral.

Protección de las células frente al daño oxidativo

El organismo dispone de diferentes mecanismos para proteger sus células frente al estrés oxidativo.

El zinc participa en estos mecanismos y contribuye a proteger las células frente al daño oxidativo.

Su presencia en Naturmil Shilajit Complex añade una función nutricional complementaria a las vitaminas del grupo B.

Extracto de shilajit con concentración definida

Uno de los aspectos que conviene revisar al elegir un suplemento de shilajit es la cantidad de extracto y su porcentaje de ácido fúlvico.

Naturmil Shilajit Complex proporciona 400 mg de extracto seco con una concentración mínima del 20 % de ácido fúlvico.

La estandarización permite conocer la cantidad mínima de este componente que contiene cada cápsula.

Aunque el shilajit se utiliza desde hace siglos en determinadas prácticas tradicionales, sus posibles efectos sobre el rendimiento, la vitalidad y otras funciones todavía se están investigando.

Nutrientes relacionados con el equilibrio hormonal normal

El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona en sangre.

Esta función está reconocida para el mineral y resulta relevante para el funcionamiento fisiológico del organismo.

Sin embargo, conviene distinguir entre mantener niveles normales y aumentar la producción hormonal: no está demostrado que tomar Naturmil Shilajit Complex eleve la testosterona en personas con niveles normales de zinc.

Para quién está recomendado NATURMIL SHILAJIT COMPLEX

Naturmil Shilajit Complex está destinado a adultos que desean complementar su dieta con shilajit y micronutrientes esenciales.

Puede ser una opción para:

• Personas interesadas en el shilajit: que buscan un extracto con una cantidad declarada de ácido fúlvico.

• Adultos con una rutina física o mental exigente: que desean complementar su alimentación con vitaminas relacionadas con el metabolismo energético.

• Quienes buscan un aporte de vitaminas del grupo B: especialmente B1, B6, B12 y biotina.

• Personas interesadas en la nutrición cognitiva: por su contenido en zinc, que contribuye a la función cognitiva normal.

• Deportistas y personas activas: que desean complementar su alimentación con micronutrientes esenciales.

• Personas que siguen una dieta vegana: gracias a su presentación en cápsulas vegetales.

No debe utilizarse como tratamiento de alteraciones hormonales, problemas de memoria, fatiga persistente u otras enfermedades.

Si tienes alguna enfermedad diagnosticada o sigues un tratamiento farmacológico, consulta previamente con un profesional sanitario.

Cómo tomar NATURMIL SHILAJIT COMPLEX

La pauta indicada por el fabricante es de 1 cápsula al día, preferentemente con el desayuno.

Se recomienda ingerirla con agua y respetar la cantidad diaria establecida.

No es necesario repartir la dosis en varias tomas, ya que cada cápsula proporciona las cantidades de ingredientes indicadas para una jornada de suplementación.

¿Para cuántos días alcanza el envase?

Naturmil Shilajit Complex contiene 30 cápsulas.

Siguiendo la recomendación de una cápsula diaria, cada bote dura 30 días.

No superar la dosis recomendada. Los complementos alimenticios deben utilizarse como parte de una dieta variada y equilibrada, nunca como sustitutos de los alimentos.

Preguntas frecuentes sobre NATURMIL SHILAJIT COMPLEX

¿De dónde procede el shilajit?

El shilajit es una sustancia natural que aparece en zonas montañosas, especialmente en regiones de Asia Central y el Himalaya.

Se forma mediante procesos de transformación de materia orgánica y contiene una mezcla de compuestos minerales y orgánicos.

Su composición puede variar dependiendo del lugar de origen, las condiciones de formación y el método utilizado para obtener el extracto.

¿Por qué es importante que el shilajit esté estandarizado?

La estandarización permite conocer la concentración mínima de determinados componentes presentes en un extracto.

En Naturmil Shilajit Complex, el extracto está estandarizado para aportar al menos un 20 % de ácido fúlvico.

Esto facilita comparar su composición con la de otros suplementos, aunque el porcentaje de ácido fúlvico no determina por sí solo la calidad, seguridad o eficacia del producto.

¿Qué cantidad de ácido fúlvico tiene cada cápsula?

Cada cápsula contiene 400 mg de extracto seco de shilajit con un mínimo del 20 % de ácido fúlvico.

Por tanto, una cápsula aporta al menos 80 mg de ácido fúlvico.

Esta cantidad corresponde a la dosis diaria recomendada por el fabricante.

¿El shilajit es una vitamina o un mineral?

No. El shilajit es una sustancia natural compleja que contiene distintos compuestos orgánicos y minerales.

No debe confundirse con una vitamina ni con un mineral esencial.

En Naturmil Shilajit Complex se combina con zinc y vitaminas del grupo B para ofrecer una fórmula con diferentes componentes nutricionales.

¿Puedo tomar shilajit si hago ejercicio regularmente?

Las personas físicamente activas pueden interesarse por este ingrediente, aunque actualmente no existen pruebas suficientes para asegurar que mejore el rendimiento deportivo.

Naturmil Shilajit Complex aporta vitaminas relacionadas con el metabolismo energético y zinc, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

En cualquier caso, la suplementación no sustituye una alimentación adecuada ni una planificación correcta del entrenamiento.

¿El shilajit sirve como preentreno?

Naturmil Shilajit Complex no está formulado como un suplemento preentrenamiento estimulante.

No contiene cafeína entre sus ingredientes declarados y no se ha demostrado que proporcione un aumento inmediato de energía o fuerza antes de entrenar.

Su uso está orientado a complementar la alimentación con shilajit, vitaminas del grupo B y zinc.

¿Por qué lleva vitaminas B1, B6 y B12?

Estas vitaminas participan en diferentes procesos del organismo.

La vitamina B1 contribuye al funcionamiento normal del corazón y del sistema nervioso.

La vitamina B6 participa en el metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno, mientras que la vitamina B12 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos.

Además, las tres contribuyen al metabolismo energético normal.

¿Qué aporta la biotina a Naturmil Shilajit Complex?

La biotina, también conocida como vitamina B7, es una vitamina hidrosoluble que participa en el metabolismo energético normal.

Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y al mantenimiento de la piel, el cabello y las mucosas en condiciones normales.

Cada cápsula proporciona 50 µg de biotina.

¿El zinc ayuda a mantener niveles normales de testosterona?

Sí. El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona en sangre.

Sin embargo, esto no significa que tomar cantidades adicionales de zinc aumente necesariamente la testosterona.

Cuando la alimentación ya cubre las necesidades de este mineral, una suplementación extra no garantiza cambios hormonales.

¿Es lo mismo tomar shilajit en resina que en cápsulas?

Ambas presentaciones pueden contener shilajit, pero existen diferencias en su formato y composición.

La resina suele comercializarse como un producto semisólido, mientras que las cápsulas contienen extractos preparados para facilitar su dosificación.

Naturmil Shilajit Complex utiliza extracto seco y permite conocer exactamente la cantidad de shilajit y ácido fúlvico declarada por cápsula.

En ambos formatos es importante comprobar la procedencia, la purificación y los controles de contaminantes.

¿El shilajit puede producir efectos secundarios?

La información sobre la seguridad del shilajit en humanos todavía es limitada.

Algunas personas pueden experimentar molestias digestivas o reacciones de sensibilidad.

Además, el shilajit que no ha sido sometido a procesos adecuados de purificación puede contener sustancias no deseadas, incluidos metales pesados.

Por este motivo, es importante utilizar productos de procedencia controlada y respetar las indicaciones de consumo.

¿Se puede tomar shilajit con otros suplementos?

La posibilidad de combinarlo depende de los ingredientes y las cantidades presentes en cada producto.

Si utilizas multivitamínicos, complejos de vitaminas B o suplementos de zinc, revisa sus etiquetas para evitar duplicar innecesariamente estos nutrientes.

Si tomas medicamentos o tienes alguna enfermedad, consulta con un profesional sanitario antes de combinar suplementos.

¿Naturmil Shilajit Complex contiene ingredientes de origen animal?

Según la información del fabricante, se presenta en cápsulas vegetales y es apto para veganos.

Su fórmula está declarada como libre de gluten, lactosa, lácteos, soja, almidón y levadura.

¿Hay que descansar después de tomar shilajit durante un mes?

No existe una pauta universal científicamente establecida que indique cuánto tiempo debe utilizarse shilajit o si es necesario realizar descansos periódicos.

Los estudios disponibles son limitados y no permiten definir una duración óptima de suplementación.

Si deseas utilizarlo durante varios meses, es aconsejable consultar con un profesional sanitario.